Ashtanga Vinyasa Yoga

Teacher Training 200h (YA)

2019

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Il Teacher Training (RYS 200h con Yoga Alliance International) si svolge presso Ashtanga Yoga Pesaro ed è aperto sia alle persone che vogliono insegnare yoga, sia a coloro che vogliono approfondire la loro pratica personale.
Il corso é focalizzato sulla prima serie di Ashtanga Vinyasa Yoga ed é tenuto da Clare Giuliani, insegnante di yoga con esperienza pluriennale.

COME SI SVOLGE

Tre settimane intensive (da lunedì -venerdì) & 3 weekend con orario 9.30-18.30

GIUGNO 22-26
GIUGNO 29- 3 LUGLIO
LUGLIO 20-24
LUGLIO 27-31
SETTEMBRE 19-20
OTTOBRE 3 -4

OTTOBRE 17 -18 

Gli argomenti trattati includono: Asana (posture), metodologia degli Asana (aggiustamenti e teoria), Pranayama e meditazione, Filosofia dello Yoga, Anatomia, Studio dei Mantra, Approfondimenti su Chakra e Shat Kriya.

Ogni Asana della prima serie di Ashtanga Yoga sarà analizzato attraverso il metodo tradizionale di Mysore: Tristana, che comprende Ujaii (respiro), Bandha (sigillii posturali del corpo) e Drishti (sguardo).
Verrà approfondito lo studio di ogni Asana rispetto a questi temi: significato del nome in sanscrito, sua funzione e importanza nella serie, allineamento anatomico, benefici e controindicazioni, insegnamento.

 

TROVARE L’EQUILIBRIO NELLO YOGA

Questa formazione è intesa per il percorso di Ashtanga (Ashta=8 - Anga= arti/braccia) Yoga secondo i principi espressi nello Yogasutra di Patanjali:

•    Yama – valori universali
•    Niyama – discipline quotidiane 
•    Asana – posture del corpo
•    Pranayama (prana=energia vitale – ayama= sviluppo) – sviluppo della propria energia vitale
•    Pratyahara – ritiro dagli stimoli sensoriali
•    Dharana – concentrazione profonda
•    Dhyana - meditazione
•    Samadhi – illuminazione

Tutta la formazione utilizzerà questo filtro per analizzare e studiare qualsiasi argomento trattato: gli 8 principi saranno applicati alla prima serie per costruire una pratica consapevole e sana.

PREREQUISITI

•    Una pratica regolare di yoga e una conoscenza di Ashtanga Vinyasa Yoga.

•    Per essere ammessi alla formazione, i partecipanti devono redigere una domanda che contenga la descrizione della loro esperienza nello yoga e le motivazioni per le quali vogliono seguire il Teacher Training (vedi dettagli nel PDF scaricabile)

CONCLUSIONE DEL CORSO

Dopo aver completato il corso con un esito positivo (vedi dettagli nel PDF scaricabile), i partecipanti saranno qualificati come insegnanti RYT 200H con Yoga Alliance International e avranno le conoscenze dei principi di: anatomia, pratica, tecnica, filosofia e insegnamento dello yoga.
Saranno qualificati per insegnare a livello internazionale Ashtanga Vinyasa Yoga.

*Il Teacher Training sarà disponibile sia in lingua italiana che in lingua inglese.

Costi di iscrizione

Early bird

entro 20 Novembre 2018 2.550,00* € - entro 12 Dicembre 2018 2.650,00* €

Prezzo intero

2.800,00* €

 

*Le iscrizioni sono a numero chiuso, per non perdere il tuo posto è necessario il versamento di una caparra di 1.000,00 € che, in caso di annullamento del corso da parte di Ashtanga Yoga Pesaro, potrà essere recuperata interamente.

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  • Ashtanga Yoga Pesaro